Neue Webseite umami-kreativ.com

Ich habe eine neue Webseite erstellt. Ihr findet diese unter umami-kreativ.com. Diese ist übersichtlicher und für mich einfacher neue Rezepte euch zur Verfügung stellen zu können. Es würde mich freuen wenn ihr dort vorbeischaut.

Süsskartoffelpancakes

 Du magst Süsskartoffeln? Und möchtest glutenfreie Pancakes genießen? Dann nichts wie los , du wirst diese lektinfreien und glutenfreien Pancakes lieben!




☝Hinweis : ° Lektinfrei = ganz korrekt muss es  lektinarm heißen. Die meisten genannten Lebensmittel sind nicht komplett lektinfrei. Da die meisten aber nach lektinfrei suchen, nutze ich diesen Begriff, damit ihr die Rezepte auch entsprechend findet im www

Pancakes für 2 Personen:

300 g gekochte Süsskartoffel zerstampft

250 g Hirsemehl

2 TL Backpulver

1 EL Tapiokastärke

2 Eier

150 ml Mandelmilch


Zuerst alle trockenen Zutaten vermengen. Dann alles vermischen, ca 3-5 min stehen lassen und mit etwas Öl in einer beschichteten Pfanne ausbacken.

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