Smoothie Rezept

 Yummy! Smoothies! Wir lieben Smoothies! Die kleine Miss Umami und der kleine Herr Umami sind immer mit Begeisterung dabei und schlürfen ihren Smoothie! Ich schaue immer was ich grade an frischen Zutaten zur Hand habe, was auch eventuell schneller weg muss und das wird verwertet. So haben wir einen schnellen, gesunden Smoothie - optimal als Zwischenmahlzeit!

 Herr Mixer erledigt den Großteil der Arbeit für euch ;)) 

Coole Retro - Smeg Mixer findet ihr hier....   *            

       

Zutaten für 4 Personen 

1 Scheibe frische Ananas

1 Apfel

1 Kiwi

1 kleines Stück Ingwer

1 kleines Stück Kurkuma

1 handvoll Baby-Spinat

300 ml Wasser

Zubereitung

1)

Ananas und Apfel schälen, waschen und das Kerngehäuse entfernen.

2)

Die Kiwi, Ingwer, Kurkuma schälen und die Kiwi in Stücke schneiden.

3)

Den Baby-Spinat waschen. Alles in den Mixer geben und fein pürieren.

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